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L'athlétisme

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L'athlétisme, un sport universel

L'athlétisme, sport universel et emblématique de l'olympisme, représentant de ses valeurs les plus nobles, est une activité physique pluridisciplinaire.
Composé de 3 groupements d'activités, la course, les sauts et les lancers (il existe aussi des épreuves combinées), sa diversité d'épreuves en fait un sport complet, d'une grande richesse, où chacun peut trouver une raison de se dépasser, de dépasser les autres.
Sport individuel, il place l'athlète seul face à lui-même et le rend maître de son destin, mais aussi sport d'équipe où chacun apporte sa contribution à une performance commune, il amène l'athlète à repousser ses limites, surpasser ses adversaires en agrandissant un espace ou en réduisant un temps .

A noter aussi que les athlètes sont regroupés par catégorie d'âge.

Courir

Les commandements du départ :

 

  • A vos marques : le coureur est en position d'attente à genoux (5 appuis au sol).
  • Prêt : le coureur se lève à moitié en déséquilibre sur les mains ; il ne doit plus bouger.
  • Partez : coup de feu, le coureur jaillit de ses starting blocks.

Les différentes disciplines :

Vitesse

 

  • 100 m
  • 200 m
  • 400 m

RelaisRelais

 

  • 4 X 100 m
  • 4 X 400 m

Haies

 

  • 100 m femmes
  • 110 m hommes
  • 400 m

Demi-fond et fond

 

  • 800 m
  • 1500 m
  • 3000 m
  • 3000 m Steeple (course avec franchissement de barrières et de rivière)
  • 5000 m
  • 10000 m

Cross et courses sur route

 

  • 5 kms
  • 10 kms
  • 21 kms
  • 42 kms
  • 100 kms
  • 24 heures

Marche (Distances olympiques, autres épreuves adaptées aux différentes catégories)

 

  • 20 kms
  • 50 kms


Sauter

Règles communes aux sauts :

 

  • Temps d'essai : 1 mn.
  • Si 8 participants : 6 essais pour chacun des concurrents ; si plus de 8 participants : 3 essais + 3 essais pour les 8 meilleurs.
  • Si le vent est supérieur à 2 m/seconde, le sens des courses d'élan peut être inversé.

Bob beamon au JO de Mexico (1968)Les différentes disciplines :

Hauteur

Perche

Longueur

Triple Saut


Lancer

Règles communes aux lancers :

 

  • Temps d'essai : 1 mn.
  • Si 8 participants : 6 essais pour chacun des concurrents ; si plus de 8 participants : 3 essais + 3 essais pour les 8 meilleurs.

Les différentes disciplines :

Poids

Disque

Javelot

Marteau


Stade d'athlétismeEpreuves combinées

Décathlon (hommes)

  • 1ère journée : 100 m - Longueur - Poids - Hauteur - 400 m
  • 2ème journée : 110 m haies - Disque - Perche - Javelot - 1500 m

Heptathlon (Femmes)

 

  • 1ère journée : 100 m haies - Hauteur - Poids - 200m
  • 2ème journée : longueur - Javelot - 800 m


Les catégories d'âge

Les athlètes sont regroupés par catégorie d'âge lors des entraînements et des compétitions:

Pour la saison 2012 :

Catégorie
 Année de naissance 
Ecole d'athlétisme 2003 2004 2005
Poussin 2001 2002
Benjamin 1999 2000
Minimes 1997 1998
Cadet 1995 1996
Junior 1993 1994
Espoir 1990 1991 1992
Senior 1973 à 1989
Vétéran 1972 et avant

 

 

PROCHAINS ÉVÈNEMENTS

07
mai
2017-05-07T00:00:00+0200
2017-05-07T00:00:00+0200

1er tour interclub N1

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24
juin
2017-06-24T00:00:00+0200
2017-06-24T00:00:00+0200

Meeting National de l'Est Lyonnais

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L'EDITO du président

Une très belle saison de cross s’est achevée pour le DMA. Nous pouvons nous réjouir d’une belle progression tant par le nombre total de coureurs que par la qualité des résultats. Nous retiendrons un nouveau podium par équipe aux championnats de France Elite avec la 3ème place de nos féminines. Merci aux entraîneurs qui accompagnent nos athlètes dans leur progression et aux dirigeants bénévoles qui les soutiennent.

Place maintenant à la saison estivale où le DMA sera sur tous les terrains, piste, route, trail,… Collectivement, le grand moment de la saison sera comme chaque année les interclubs. Pour la première fois de l’histoire du club, nous matcherons en N1 avec l’objectif d’y rester. Le 7 mai à Annecy, puis le 21 mai à Valence notre équipe donnera le meilleur pour atteindre cet objectif. N’hésitez-pas à venir soutenir l’équipe même si vous ne participez pas !

L’actualité du club, c’est aussi le 9 avril avec notre traditionnel DeciJogg organisé conjointement avec la ville de Décines. De belles nouveautés cette année avec un départ au centre ville et une nouvelle épreuve en plus des 10 et 20 kms traditionnels, le 5 de cœur, course caritative en faveur de la lutte contre le cancer. Cette course de 5 kms est ouverte à tous marcheur et coureurs qui ont envie de bouger pour la bonne cause. Nous recherchons encore des bénévoles, n’hésitez-pas à rejoindre notre équipe dynamique pour participer à la fête de l’autre côté de la barrière.

Bon athlé à tous

Guillaume SCHROLL

 

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