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L'athlétisme

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L'athlétisme, un sport universel

L'athlétisme, sport universel et emblématique de l'olympisme, représentant de ses valeurs les plus nobles, est une activité physique pluridisciplinaire.
Composé de 3 groupements d'activités, la course, les sauts et les lancers (il existe aussi des épreuves combinées), sa diversité d'épreuves en fait un sport complet, d'une grande richesse, où chacun peut trouver une raison de se dépasser, de dépasser les autres.
Sport individuel, il place l'athlète seul face à lui-même et le rend maître de son destin, mais aussi sport d'équipe où chacun apporte sa contribution à une performance commune, il amène l'athlète à repousser ses limites, surpasser ses adversaires en agrandissant un espace ou en réduisant un temps .

A noter aussi que les athlètes sont regroupés par catégorie d'âge.

Courir

Les commandements du départ :

 

  • A vos marques : le coureur est en position d'attente à genoux (5 appuis au sol).
  • Prêt : le coureur se lève à moitié en déséquilibre sur les mains ; il ne doit plus bouger.
  • Partez : coup de feu, le coureur jaillit de ses starting blocks.

Les différentes disciplines :

Vitesse

 

  • 100 m
  • 200 m
  • 400 m

RelaisRelais

 

  • 4 X 100 m
  • 4 X 400 m

Haies

 

  • 100 m femmes
  • 110 m hommes
  • 400 m

Demi-fond et fond

 

  • 800 m
  • 1500 m
  • 3000 m
  • 3000 m Steeple (course avec franchissement de barrières et de rivière)
  • 5000 m
  • 10000 m

Cross et courses sur route

 

  • 5 kms
  • 10 kms
  • 21 kms
  • 42 kms
  • 100 kms
  • 24 heures

Marche (Distances olympiques, autres épreuves adaptées aux différentes catégories)

 

  • 20 kms
  • 50 kms


Sauter

Règles communes aux sauts :

 

  • Temps d'essai : 1 mn.
  • Si 8 participants : 6 essais pour chacun des concurrents ; si plus de 8 participants : 3 essais + 3 essais pour les 8 meilleurs.
  • Si le vent est supérieur à 2 m/seconde, le sens des courses d'élan peut être inversé.

Bob beamon au JO de Mexico (1968)Les différentes disciplines :

Hauteur

Perche

Longueur

Triple Saut


Lancer

Règles communes aux lancers :

 

  • Temps d'essai : 1 mn.
  • Si 8 participants : 6 essais pour chacun des concurrents ; si plus de 8 participants : 3 essais + 3 essais pour les 8 meilleurs.

Les différentes disciplines :

Poids

Disque

Javelot

Marteau


Stade d'athlétismeEpreuves combinées

Décathlon (hommes)

  • 1ère journée : 100 m - Longueur - Poids - Hauteur - 400 m
  • 2ème journée : 110 m haies - Disque - Perche - Javelot - 1500 m

Heptathlon (Femmes)

 

  • 1ère journée : 100 m haies - Hauteur - Poids - 200m
  • 2ème journée : longueur - Javelot - 800 m


Les catégories d'âge

Les athlètes sont regroupés par catégorie d'âge lors des entraînements et des compétitions:

Pour la saison 2012 :

Catégorie
 Année de naissance 
Ecole d'athlétisme 2003 2004 2005
Poussin 2001 2002
Benjamin 1999 2000
Minimes 1997 1998
Cadet 1995 1996
Junior 1993 1994
Espoir 1990 1991 1992
Senior 1973 à 1989
Vétéran 1972 et avant

 

 

PROCHAIN ÉVÈNEMENT

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L'EDITO du président

Bonne et heureuse année 2020 !

L’année 2019 aura été particulièrement dense avec un bilan sportif exceptionnel. Plus de 100 qualifiés en championnats de France ! On retiendra bien-sûr la nouvelle consécration d’une athlète à la carrière exceptionnelle avec Claire Perraux et son 6ème titre en cross court. On a vu briller nos équipes avec une 3ème place en cross court pour les filles et une équipe d’interclub qui entrevoit une ascension en N1A dans les années à venir.

2019, c’est aussi l’émergence d’une athlète de demi-fond formée au club : Emilie Girard, notre junior, vice-championne de France en cross, sur 1500m et championne de France sur 800m en salle, auréolée de ses 3 premières sélections nationales.

Même si nos succès par équipe sont en grande partie dû à l’attirance de notre club auprès des jeunes athlètes qui viennent faire leurs études à Lyon, le DMA est fier de voir des jeunes et moins jeunes formés au club arriver au plus haut niveau nationale et porter le maillot tricolore. Emilie vient s’ajouter à une liste déjà bien longue : Martin, Pascale, Fabien, Jennifer, Eléa.

2019 a été aussi une année compliquée pour les dirigeants du club, qui a amené à un changement de présidence. Mais, peu importe, l’essentiel est ailleurs. Nous avons fait en sorte de ne pas remettre en cause notre première vocation, celle de contribuer au fonctionnement d’un club où nos 400 adhérents doivent y trouver leur compte. Que les jeunes prennent plaisir à retrouver leurs entraîneurs ; nous savons au combien l’athlétisme, et aussi le sport en général, contribuent à l’éducation de ces futurs citoyens en leur inculquant des valeurs simples comme le respect des règles et des adversaires. L’athlétisme les aide également grandement à prendre confiance en eux quand ils voient que les efforts finissent par donner des résultats. Que les plus grands réussissent leurs objectifs sportifs, du simple entretien de la forme à l’Ultra Tour du Mont Blanc, et trouvent un cadre où il fait bon venir après les études ou le boulot.

La page 2019 est maintenant fermée. Je ne serai pas complet sans avoir une fois encore une pensée pour le jeune Rami trop vite disparu.

Pour 2020, mon premier souhait, est que le DMA reste cette grande famille où chaque adhérent aime à s’y retrouver. Mais, compétiteur dans l’âme, je n’en oublie pas de nous souhaiter un maximum de succès sportifs.

Bonne et heureuse année 2020 à tous nos adhérents, leurs amis et familles, à tous nos partenaires privés et institutionnels, et à tous ceux qui nous suivent.

Fabien Couchot

#WeAreDMA

 

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