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L'athlétisme

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L'athlétisme, un sport universel

L'athlétisme, sport universel et emblématique de l'olympisme, représentant de ses valeurs les plus nobles, est une activité physique pluridisciplinaire.
Composé de 3 groupements d'activités, la course, les sauts et les lancers (il existe aussi des épreuves combinées), sa diversité d'épreuves en fait un sport complet, d'une grande richesse, où chacun peut trouver une raison de se dépasser, de dépasser les autres.
Sport individuel, il place l'athlète seul face à lui-même et le rend maître de son destin, mais aussi sport d'équipe où chacun apporte sa contribution à une performance commune, il amène l'athlète à repousser ses limites, surpasser ses adversaires en agrandissant un espace ou en réduisant un temps .

A noter aussi que les athlètes sont regroupés par catégorie d'âge.

Courir

Les commandements du départ :

 

  • A vos marques : le coureur est en position d'attente à genoux (5 appuis au sol).
  • Prêt : le coureur se lève à moitié en déséquilibre sur les mains ; il ne doit plus bouger.
  • Partez : coup de feu, le coureur jaillit de ses starting blocks.

Les différentes disciplines :

Vitesse

 

  • 100 m
  • 200 m
  • 400 m

RelaisRelais

 

  • 4 X 100 m
  • 4 X 400 m

Haies

 

  • 100 m femmes
  • 110 m hommes
  • 400 m

Demi-fond et fond

 

  • 800 m
  • 1500 m
  • 3000 m
  • 3000 m Steeple (course avec franchissement de barrières et de rivière)
  • 5000 m
  • 10000 m

Cross et courses sur route

 

  • 5 kms
  • 10 kms
  • 21 kms
  • 42 kms
  • 100 kms
  • 24 heures

Marche (Distances olympiques, autres épreuves adaptées aux différentes catégories)

 

  • 20 kms
  • 50 kms


Sauter

Règles communes aux sauts :

 

  • Temps d'essai : 1 mn.
  • Si 8 participants : 6 essais pour chacun des concurrents ; si plus de 8 participants : 3 essais + 3 essais pour les 8 meilleurs.
  • Si le vent est supérieur à 2 m/seconde, le sens des courses d'élan peut être inversé.

Bob beamon au JO de Mexico (1968)Les différentes disciplines :

Hauteur

Perche

Longueur

Triple Saut


Lancer

Règles communes aux lancers :

 

  • Temps d'essai : 1 mn.
  • Si 8 participants : 6 essais pour chacun des concurrents ; si plus de 8 participants : 3 essais + 3 essais pour les 8 meilleurs.

Les différentes disciplines :

Poids

Disque

Javelot

Marteau


Stade d'athlétismeEpreuves combinées

Décathlon (hommes)

  • 1ère journée : 100 m - Longueur - Poids - Hauteur - 400 m
  • 2ème journée : 110 m haies - Disque - Perche - Javelot - 1500 m

Heptathlon (Femmes)

 

  • 1ère journée : 100 m haies - Hauteur - Poids - 200m
  • 2ème journée : longueur - Javelot - 800 m


Les catégories d'âge

Les athlètes sont regroupés par catégorie d'âge lors des entraînements et des compétitions:

Pour la saison 2012 :

Catégorie
 Année de naissance 
Ecole d'athlétisme 2003 2004 2005
Poussin 2001 2002
Benjamin 1999 2000
Minimes 1997 1998
Cadet 1995 1996
Junior 1993 1994
Espoir 1990 1991 1992
Senior 1973 à 1989
Vétéran 1972 et avant

 

 

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L'EDITO du président

Une saison de cross en apothéose

Le cross est une base pour l’athlétisme, une école de la vie, une école de l’effort. Cette saison est historique pour le DMA. Jamais nous n’avons emmené autant d’athlète aux championnats de France. 29 qualifiés dont 4 équipes, du jamais vu ! Premier club du Rhône en terme de nombre de qualifiés, c’est une belle satisfaction, mais la    plus grosse satisfaction a été le jour J avec des athlètes qui ont tout donné pour aller chercher le meilleur résultat possible. En Bretagne, une terre de cross, devant plus de 20 000 spectateurs, et dans des conditions rendues très difficiles par des portions très boueuses tout au long du parcours, nos athlètes ont honorés les couleurs du Décines Meyzieu Athlétisme. Une de nos athlètes s’est distinguée avec un panache remarquable, Claire Perraux a survolé le cross court, elle a dompté la boue pour gagner le titre avec 26 secondes d’avance ! Quel bonheur de la voir gagner sous nos couleurs qu’elle a retrouvé cette saison. C’est une belle récompense pour elle et pour tout notre club. Dans son sillage, les filles ont tout donné pour aller chercher un très joli podium pour la deuxième saison consécutive. Je saluerai aussi les très bons classements de nos jeunes, la très prometteuse 12ème place d’Emilie Girard en junior qui confirme qu’il faudra compter sur elle à l’avenir, la superbe place d’Hugo Thibault en cadet, 37ème pour sa première année en cadet. Je ne peux pas citer tous les athlètes mais personne n’a démérité, et individuellement d’autres excellents résultats dont vous trouverez le détail sur notre site. Cette belle dynamique, nous l’avons grâce à un entraîneur et un homme exceptionnel, le coach Bastien Perraux qui ne néglige aucun détails, que ce soit dans la préparation ou la gestion du jour J. Nous avons beaucoup de chance d’avoir un tel entraîneur dans nos rangs. Il est dans l’excellence, il la transpire et surtout, il sait transmettre cette culture de la gagne et du dépassement à ses athlètes. Respect Bastien.

Attention à l’arbre qui cache la forêt

Ces résultats exceptionnels ne doivent pas exclure une réflexion de fond sur le cross en généra    l dans notre club. Si notre élite brille, nous avons du mal à faire participer massivement nos jeunes aux cross. Malgré nos efforts depuis plusieurs saisons, nous sommes toujours sous-représentés dans les cross du département, occupant une place de 7ème au challenge départemental qui fait désordre par rapport à nos résultats en élite. En tant que président, je souhaite que nous puissions tout mettre en œuvre pour améliorer ce classement dans les saisons qui viennent. Que nos entraîneurs de jeunes fasse du cross, l’objectif majeur de l’hiver, une étape incontournable à la formation athlétique jusqu’en minime.

Place à la piste

Maintenant nous pouvons nous tourner vers la saison estivale où un gros défi collectif nous attend. Le maintien en Nationale 1 pour notre équipe interclubs, lors du 2ème tour des interclubs qui auront lieu à Nantes fin mai. Mobilisons nous pour garder ce niveau qui est notre fierté. L’occasion de rappeler aussi que nos excellents résultats occasionnent de nombreuses dépenses liées aux déplacements. Je fais le vœu que nos villes de Décines et Meyzieu puisse nous soutenir encore mieux financièrement car face à nos résultats d’exception, il faut jongler avec les finances et je peux vous dire que toute l’équipe de dirigeants se font des cheveux blancs pour boucler notre budget à l’équilibre, équilibrisme est le mot qui conviendrait !

Sur ce, bonne saison d’été à tous, que ce soit sur la piste, sur la route ou sur les trails.

Bon athlé à tous !

Guillaume Schroll

 

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