Entraînements

S'inscrire au DMA
Si vous souhaitez "essayer" quelques entraînements au préalable, les portes du club vous sont ouvertes. Cela vous permettra de mieux faire connaissance avec nous, de participer à quelques séances pour savoir si l'athlétisme vous plaît pour, éventuellement, vous inscrire.

L'inscription peut se faire toute l'année.

Le DMA vous propose deux formules de pratique différentes afin de pratiquer l'athlétisme comme bon il vous semble :

L'offre COMPETITION, avec une pratique multi-disciplines jusqu'en minime, plus, par spécialités, à partir de la catégorie cadet,
L'offre RUN & FORM, pour une pratique loisir, proposant du running avec du renforcement musculaire et de la marche nordique.

Vous pouvez télécharger la fiche d'inscription pour la saison 2020-2021 en cliquant ci-dessous :

Fiche d'inscription 2020-2021

Qui	Toute personne agée d'au moins 5 ans. Cf. catégories ci-dessous.
Où	Au stade Raymond Troussier (Rue Jean Macé, 69150 Décines-Charpieu) Au stade des Servizières (Rue de la République, 69330 Meyzieu)
Quand	Consultez la grille des entraînements 2020-2021. Le DMA se réserve la possibilité de modifier ces horaires.
Comment	En complétant la fiche d'inscription, en fournissant un certificat médical récent (moins de six mois, modèle en dernière page de la fiche d'inscription) ou, pour un renouvellement de licence de moins de 3 ans, le questionnaire de santé dûment rempli dans votre espace licencié, et en acquittant sa cotisation. Inscription en ligne par CB, ICI.
Combien	Infos détaillées dans les fiches d'inscription.

Equipements

Nous nous entrainons principalement sur les stades Raymond Troussier à Décines et des Servizières à Meyzieu :

Piste d'athlétisme de 400 m (tartan à Décines, cendrée à Meyzieu)
Sautoirs (perche, hauteur, longueur)
Parcours d'échauffement (boucles de 2 km)
Ainsi que tous les "petits" matériels pour les entraînements (cônes, javelots, haies, etc.).

Pour les activités Run & Form, en terrain naturel, dans une salle de sport du complexe Raymond Troussier à Décines.

Tableau des catégories en 2020-2021 (à compter du 1er novembre 2020)

Catégorie	Années de naissance
DMA Baby	2015-2016
DMA Kids / Ecole d'athlétisme	2012-2013-2014
DMA Kids / Poussin	2010-2011
DMA Jeunes / Benjamin	2008-2009
DMA Jeunes / Minime	2006-2007
Cadet	2004-2005
Junior	2002-2003
Espoir	1999-2000-2001
Sénior	De 1987 à 1998
Master	1986 et avant

ATTENTION:

Nous rappelons que pour les petites catégories, les parents doivent s'assurer de la présence d'un adulte (entraîneur) avant de quitter le stade afin que son enfant ne se retrouve pas sans surveillance pendant la durée d'une séance.

Pour les horaires; ils sont susceptibles de changer aussi appelez-nous au 06 77 80 87 07